Вспышки эмоций у детей

Бывают случаи, когда, несмотря на все старания понять эмоциональность ребенка и научить его справляться с ней, вспышки не прекращаются. Если вы злитесь на ребенка, огорчаетесь из-за него, не видите в нем никаких достоинств или он надоел вам до смерти, пора обратиться за профессиональной помощью. Идея привлечения посторонних к проблемам вашей семейной жизни может вам не понравиться, но знайте: обращение за помощью — признак здоровой семьи. В книге «Черты здоровой семьи» Долорес Каррэн пишет: «Неправда, что в здоровых семьях не бывает проблем, они бывают, но семья знает, когда обратиться за помощью».

Запишитесь к специалисту, позаботьтесь о ваших семейных отношениях. Детей не выбирают. Пора строить отношения на всю жизнь. Это стоит затраченных времени, сил и денег. Бурные реакции норовистого ребенка делают его гораздо более уязвимым для стихийных вспышек — потока эмоций, который затопляет норовистое дитя и превышает его возможности совладать с ними. Стихийную вспышку нельзя остановить, игнорируя ее, поскольку ребенок имеет дело с проблемами своего темперамента.

Хотите расслабиться? Закажите девушку по вызову в Москве и полный релакс гарантирован.

Норовистым детям, склонным к вспышкам, нужно слышать:

• Это вспышка эмоций.

• Тебя одолели твои эмоции.

• Я здесь. Я помогу тебе.

• Стоп. Пора остановиться.

• Плакать можно, а лягаться и кусаться нельзя.

• Если сможем, мы уберем то, что тебя так расстроило.

Подсказки родителям:

• Оставайтесь с ребенком или поблизости. Ребенку может быть страшно оказаться наедине с такими сильными эмоциями.

• Мысленно пройдитесь по таблице свойств темперамента, чтобы обнаружить «спусковой крючок» — причину вспышки (избыток переходов, стимуляции и т. д.). Если сможете, устраните ее.

• Ласково коснитесь ребенка. Зачастую обнять, погладить по спине или еще как-то приласкать ребенка достаточно, чтобы остановить поток бурных эмоций.

• Уменьшите нагрузки на ребенка во время «горячих часов», особенно в конце дня, во время смены фаз развития и при снижении запаса энергии.

• Не шлепайте ребенка. Когда вы в расстройстве, наказание слишком легко может выйти из-под контроля.

• Убедитесь, что правила и наказания понятны ребенку.

• После вспышки поговорите с ребенком о том, что произошло, и выработайте стратегию на будущее.

Что делать с вашими собственными бурными эмоциями:

• Помните, что ребенок утратил самоконтроль. Он не пытается нарочно смутить вас.

• После вспышек прогуляйтесь, примите горячую ванну или позвоните няне. Позаботьтесь о себе, чтобы иметь силы помочь ребенку.

• Если, несмотря на все старания, вспышки продолжаются, учтите, что здоровая семья знает, когда обратиться за помощью специалиста.